Jak czytać nuty: Podstawowe informacje dla osób zaczynających naukę gry na instrumencie.
Programy telewizyjne, spore artykuły w prasie i na portalach internetowych, rozmaite reklamy odpowiedzialne są za kształtowanie kanonów interesująca. Od kilkunastu lat panuje moda na zgrabną oraz szczupłą sylwetkę. Na brak pracy nie narzekają także dietetycy, do których nadchodzi z prośbą o pomoc wiele puszystych klientek i klientów. Na półkach sklepów oraz w kioskach pojawia się coraz to więcej gazet dotyczących diet oraz zdrowego odżywiania. Szybka oraz efektywną metodą na pozbycie się bezużytecznych kilogramów jest głodówka. Procedura ta ma wielu zwolenników i przeciwników. Typowa kuracja trwa przeważnie dwa czy też trzy dni. Wobec tego też warto jest zaplanować głodówkę na weekend, kiedy tak właściwie można odłożyć na bok wszystkie sprawy zawodowe oraz zająć się tylko sobą. Przez cały czas trwania przyjmuje się tylko płyny. Zwykle jest to woda mineralna. Co poniektóre głodówki dopuszczają też wodę z miodem i cytryną, herbatki wspomagające oczyszczanie organizmu lub soki. W czasie kuracji zaleca się też wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych. Głodówka ma na celu przede wszystkim oczyszczenie organizmu z toksyn – więcej pomocnych wskazówek.
1. Usługi
2. Kontakt